நீர் முட்டைகள் பிசைந்து சுண்டல் (எளிதாக)

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
நீர் முட்டைகள் பிசைந்து சுண்டல் (எளிதாக)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 குவளை சுண்டல் (பதிவு செய்யப்பட்ட)
  • 1/4 அலகுகள் வெங்காயம்
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
  • 1/4 தேக்கரண்டி Sal
  • 1 கிள்ளுதல் மிளகு
  • 1/2 குவளை குறைந்த கொழுப்புள்ள பால்
  • 2 அலகுகள் முட்டை
  • 1/2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சாறு வினிகர்
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ஒரு சல்லடை மீது பீன்ஸ் வாய்க்கால் மற்றும் குழம்பு தூக்கி. நன்கு வாய்க்கால் நீர் மற்றும் voler இயங்கும் கீழ் ஒரு சிறிய கழுவிக் கொண்டிருந்தார்.
  2. 2
    சலவை, உரித்தல் மற்றும் நன்றாக வெங்காயம் வெட்டுதல். ஆலிவ் எண்ணெய் பேஸ்டை. Spicing.
  3. 3
    , சுண்டல் கலக்கவும் திரவத்தை சாஸ் சேர்த்து நன்கு கலந்து. விரும்பிய நிலைத்தன்மையும் வரை கலத்தல் தொடரவும். தேவையான கூடுதல் பால் என்றால்.
  4. 4
    ஒரு உயர் கடாயில் "பிரைட்" முட்டைகளையும், கொதிக்கும் நீர் நிறைய ஊற்ற. காடி ஒரு மாற்றத்தை சேர்க்கவும்.
  5. 5
    அவர்கள் தயாராகும் வரை முட்டைகள் ஒன்று மற்றும் காத்திருப்புக் ஊற்ற. ஒரு தட்டைக்கரண்டி கொண்டு கவனமாக நீக்கிவிட்டு வறுத்த முட்டைகள் ஒப்பிடும்போது குறைவாக நிறுவனத்தை விட்டுச் சென்றார்.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
323 40.5 19.1 9.9
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas