உருளைக்கிழங்கு, கேரட் மற்றும் வேகவைத்த வெங்காயம் சுடப்பட்ட sunda

மீன் செய்ய: ஒரு பேக்கிங் ஒரு எழுத்துரு ஒரு எழுத்துரு உள்ள Reinea Fillets வைத்து, இரண்டு பக்கங்களிலும் உப்பு மற்றும் மிளகு ஒவ்வொரு ஸ்டீக் மற்றும் பருவத்தில் ஒரு வெண்ணெய் cdta சேர்க்க. சுமார் 25 நிமிடங்கள் அல்லது அது சமைத்த வரை மீன் சுட.

அடுப்பில் காய்கறிகள்: எல்லாவற்றையும் நன்கு வரையறுக்க, ஆலிவ் எண்ணெய், உப்பு, மிளகு மற்றும் ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றின் ஒரு நல்ல ஜெட் சேர்க்கவும். 200 ° 35-40 நிமிடங்கள் மற்றும் தயாராக 200 ° இல் சேர்க்கப்பட்டார்.

கானி achurra.adapted.