க்ரட்டின் மிளகுத்தூள்

சராசரி வெப்பநிலையில் அடுப்பில் வெப்பம்

பாப்ரிகா மற்றும் ரிசர்வ் ஆகியவற்றின் மேல் வெட்டுங்கள். கவனமாக விதைகளை அகற்றி, பாப்பிரிகாவை சேதப்படுத்தாமல் தவிர்க்கவும்

ஒரு தொட்டியில் வெப்ப எண்ணெய். வெங்காயம், மிளகாய், சீரகம், குழம்பு, தக்காளி செறிவு, அரிசி மற்றும் 1 கப் அரிசி ஒன்றுக்கு 1 கப் தண்ணீர் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். தபார் மற்றும் குறைந்த வெப்ப மீது சமைக்க, அரிசி கிட்டத்தட்ட அனைத்து தண்ணீர் உறிஞ்சும் வரை

5 மிமீ மூடப்பட்டிருக்கும்

முன்பு சமைத்த சோளம் மற்றும் grated சீஸ் பாதி சேர்க்கவும்.

கலவையுடன் பப்பிரிகாவை நிரப்பவும், மீதமுள்ள சீஸ் உடன் தெளிக்கவும்

ஒதுக்கப்பட்ட மேல் பகுதிகளில் மூடி மற்றும் ஒரு அடுப்பில் தட்டில் வைக்கவும். சுட்டுக்கொள்ள 15 நிமிடங்கள். சேவை செய்ய

நீங்கள் வீட்டில் குழம்பு செய்ய விரும்பினால்: ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு தொட்டியில் தூக்கி நீங்கள் நன்கு கழுவி மற்றும் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, 5 நிமிடங்கள் மென்மையாக, பின்னர் சூடான தண்ணீர் 1-2 எல் சேர்க்க மற்றும் கொதிக்க. COLAR மற்றும் பயன்படுத்த.