பச்சை கீரை மற்றும் வேர்க்கடலை சூப்

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
பச்சை கீரை மற்றும் வேர்க்கடலை சூப்

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 குவளை கீரை
  • 1 பிட் இஞ்சி
  • 1 அலகுகள் Scallion
  • 1 பற்கள் பூண்டு
  • 1/4 குவளை கொத்தமல்லி
  • 1/2 அலகுகள் பச்சை மிளகு
  • 1/2 அலகுகள் சீமை சுரைக்காய்
  • 1/2 குவளை வேர்க்கடலை
  • 1 கிள்ளுதல் உப்பு
  • 1 கிள்ளுதல் மிளகு
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
  • 1/2 நீங்கள் தேக்கரண்டி சிவப்பு
  • 6 அலகுகள் Salmas குக்கீகளை
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    சாப் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய், கூடுதல் உப்பு மற்றும் மிளகு நீரோட்டத்தில் வெங்காயம், மிளகு மற்றும் பூண்டு பேஸ்டை மற்றும் கீரை, இஞ்சி, கொத்தமல்லி மற்றும் எண்ணெய் மற்றும் நன்கு கழுவி சீமை சுரைக்காய் ஒரு பிளெண்டர் அதை அனுப்பமுடியும், 6 கப் தண்ணீர் கொண்டு நீங்கள் இன்னும் இப்படி எப்படி 4 மக்கள், வேர்கடலை மற்றும் கலவை, மென்மையான கிரீமி மற்றும் ஒருபடித்தானதும் சேர்க்கும் வரை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ தண்ணீர் பொறுத்து.
  2. 2
    ஒரு பானை நகர்த்து மற்றும் நன்கு சூடாக்கவும்.
  3. 3
    ஆலிவ் எண்ணெய் பூண்டு மற்றும் மிளகு செதில்களாக கலந்து, சில குக்கீகளையும் விதமாக முறுமுறுப்புடன் மற்றும் சுவையான காக்டெய்ல் கொண்டு பரிமாறவும் ... நான் அதை விரும்புகிறேன் !!!
  4. 4
    கோனி Achurra. பொருத்தப்பட்டது.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
882 125.9 32.4 31.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Rica, facil y liviana