தாய் பூசணி சூப்
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 கிராம் பூசணி
- 1/4 அலகுகள் வெங்காயம்
- 2 குவளை தேங்காய் கிரீம்
- 1 பிட் இஞ்சி
- 1 கிள்ளுதல் உப்பு
- 1 கிள்ளுதல் மிளகு
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
Instrucciones
4 pasos
- 1அடுப்பில் பூசணி சமைக்க, சுமார் 40 நிமிடங்கள் அல்லது மென்மையாக இருக்கும் வரை.
- 2ஆலிவ் எண்ணெயில் வெங்காயம் தவிர் மற்றும் பூசணிக்காய், தேங்காய் பால், இஞ்சி, உப்பு மற்றும் மிளகு ஆகியவற்றிற்கு அடுத்தடுத்து வைக்கவும்.
- 3வெப்பம் மற்றும் விதைகள், croutons அல்லது நீங்கள் விரும்பும் என்ன சேவை ...
- 4கானி achurra.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 1119 | 169.9 | 4.7 | 49.7 |
Evalúa y comenta esta receta