Omelette.

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Omelette.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 அலகுகள் உருளைக்கிழங்கு
  • 1/2 அலகுகள் வெங்காயம்
  • 3 அலகுகள் முட்டை
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி எண்ணெய்
  • 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
  • 1 கிள்ளுதல் மிளகு
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    எண்ணெய் நிறைய மற்றும் டான்டாஸ் உருளைக்கிழங்கு ஒரு வறுக்கவும் பான் வெப்பம்.
  2. 2
    உறிஞ்சக்கூடிய காகித மற்றும் ரிசர்வ் மீது வடிகட்டலாம்.
  3. 3
    தவிர, பிரவுன் வெங்காயம் வறுக்கவும்.
  4. 4
    முட்டைகளை கலக்கவும், உப்பு, மிளகு, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெங்காயம் சேர்க்கவும்.
  5. 5
    ஒரு சிறிய எண்ணெய் ஒரு பெரிய வாணலியில் (வெறுமனே அல்லாத குச்சி) வெப்பம் ஒரு சிறிய எண்ணெய் ஊற்ற மற்றும் கலவையை ஊற்ற. பக்கத்திற்கு 3 முதல் 5 நிமிடங்கள் சமைக்க வேண்டும். அதை திருப்பி, ஒரு தட்டுடன் உங்களை உதவுங்கள்.
  6. 6
    உடனடியாக பரிமாறவும்.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
289 44.7 13.5 6.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas