லேசான கத்திரிக்காய் மற்றும் சீமை சுரைக்காய்
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 அலகுகள் வெங்காயம்
- 2 அலகுகள் தக்காளி
- 1/2 அலகுகள் கேரட்
- 1/2 பற்கள் பூண்டு
- 1/2 அலகுகள் Eggplants உள்ளது
- 1/4 அலகுகள் சிவப்பு வெங்காயம்
- 1/2 அலகுகள் சீமை சுரைக்காய்
- 50 கிராம் காளான்கள்
- 50 கிராம் மொஸெரெல்லா சீஸ்
- 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1 கிள்ளுதல் மிளகு
Instrucciones
7 pasos
- 1முதல் தாள்களில் நீண்ட தாள்களில் (லாசக்னா பேஸ்ட் ஒத்திருக்கிறது), உப்பு எடுத்து, ஒரு எழுத்துரு 20 நிமிடங்களில் நின்று விடுங்கள்.
- 2பின்னர் க்யூப்ஸ் மற்றும் மற்ற அரை திரவங்களில் தக்காளி பாதியில் அரை குறைக்க. க்யூப்ஸ் நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம், பின்னர் நறுக்கப்பட்ட பூண்டு, தக்காளி மற்றும் grated கேரட்
- 3திரவமாக்கப்பட்ட தக்காளி சேர்க்க, வெப்பநிலை ஒரு சிறிய மற்றும் கவர் குறைக்க, அது ஒரு நேரத்தில் சமைக்கட்டும்
- 4190 ½ சி மணிக்கு அடுப்பில் preheat
- 5லாசக்னாவை ஒன்றாக இணைக்க, ஒரு CDA (கள்) மேலே தயாரிக்கப்பட்ட தக்காளி சாஸ்ஸின் தளத்தை வைத்து
- 6பின்னர் Aubergines (அனைத்து) ஒரு அடுக்கு, வெட்டப்படுகின்றன வெட்டப்படுகின்றன சீமை சுரைக்காய் ஒரு அடுக்கு, வெட்டப்படுகின்றன காளான்கள், பின்னர் தக்காளி சாஸ் மற்றும் mozarella சீஸ்
- 7சுட்டுக்கொள்ள 20 mins.gratin 3 நிமிடம் அடுப்பில் இருந்து 3 min.remove மற்றும் அதை குறைக்க குறைந்தது 5 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். சேவை செய்யுங்கள்
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 158 | 19.7 | 8.6 | 6.4 |
le pones un poquito de paprika y queda goddd
Esta buena.