கோழி "thermomix" இன் "chupe"
12 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 கிராம் Parmesan சீஸ்
- 80 கிராம் ரொட்டி
- 100 கிராம் வெங்காயம்
- 1 அலகுகள் சிவப்பு மிளகு
- 2 அலகுகள் தக்காளி
- 50 கிராம் ஆலிவ் எண்ணெய்
- 600 கிராம் கோழி (மார்பக பூண்களும்)
- 100 கிராம் வெள்ளை ஒயின் டெட்ரா
- 2 தேக்கரண்டி மிளகு
- 1 கிள்ளுதல் ஜாதிக்காய்
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி Scallion
- 200 கிராம் கிரீம்
Instrucciones
10 pasos
- 1Preheat சி 200 அடுப்பில் °
- 2கண்ணாடி மற்றும் அண்ண பாலாடைக்கட்டி 15sec / அல்லது முற்போக்கான 5-10 வைத்து. ஒரு கிண்ணத்தில் நீக்கவும் மற்றும் இருப்பு.
- 3ஒரு கிண்ணத்தில் சலவை கண்ணாடி புட் ரொட்டி மற்றும் அண்ண 10 நொடி / அல்லது 7. அகற்று மற்றும் இருப்பு இல்லாமல்.
- 4படகின் அடிப்பகுதியில் நோக்கி குறைந்த தட்டைக்கரண்டி பொருட்கள் உடன் கண்ணாடி, சாப் வெங்காயம், சிவப்பு மிளகு, தக்காளி மற்றும் ஈர்ப்பு 10sec / அல்லது 7. கழுவாமல்.
- 5எண்ணெய் சேர்த்து 5 நிமிடம் / 120 / அல்லது 1 சமைக்க.
- 6கத்திகளில் பட்டாம்பூச்சி நுழைக்கவும், கோழி, மது, ரொட்டி crumbs மற்றும் திட்டங்கள் 15 நிமிடம் / 120 ° சி / தலைகீழ் சுழற்சி / அல்லது 1 சேர்க்க.
- 7கிரீம் சேர்த்து 10 நொடி / தலைகீழ் சுழற்சி / அல்லது 1 கலந்து.
- 8பட்டாம்பூச்சி அகற்றாமல், சாஸ் கண்ணாடி செதில்களாக மட்டுமே கோழி மற்றும் 3 நொடி / தலைகீழ் சுழற்சி / அல்லது 4 விட்டு, மூலத்தில் ஊற்ற.
- 9, டிஷ் உள்ள உதிர்ந்து கோழி ஊற்ற ஸ்கால்லியன்ஸ் சேர்க்க மற்றும் கலந்து. சுவையூட்டும், தேவைப்பட்டால் சரிசெய்ய சரிபார்த்து இறுதியாக grated Parmesan சீஸ் கொண்டு தெளிக்க.
- 10(200 ° சி) சுட்டுக்கொள்ள 15 நிமிடங்கள் அல்லது மேற்பரப்பில் பழுப்பு நிற வரை. சூடாக பரிமாறவும்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
421 | 15.7 | 38.7 | 20.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.4
7 comentarios