ராணி வெண்ணெய் சைவ
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 அலகுகள் வெண்ணெய்
- 1 குவளை சுண்டல் (பதிவு செய்யப்பட்ட)
- 1 நீங்கள் தேக்கரண்டி மயோனைசே
- 1/8 அலகுகள் சிவப்பு மிளகு
- 1/8 அலகுகள் ஸ்பானிஷ் கீரை
- 1 கிள்ளுதல் உப்பு
- 1 கிள்ளுதல் மிளகு
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி எள்
Instrucciones
5 pasos
- 1பொருட்கள் தயார்: அவர்கள் சம பகுதிகளாக மற்றும் அகற்றுவதில் cuezco உள்ளன என்று சேர்த்து உரிக்கப்பட்டு வெண்ணெய் மற்றும் வெட்டு; கொண்டைக்கடலை வாய்க்கால்; கழுவ மற்றும் சிறிய க்யூப்ஸ் ஒரு மிளகு வெட்டுவது; கீரை கழுவ வேண்டும்.
- 2உப்பு மற்றும் எலுமிச்சை வெண்ணெய் பழம் சீசன் உள்ளே.
- 3hummus தயார்: சுண்டல் திரவமாகுவது விரும்பிய நிலைத்தன்மையும் வரை சுவை கூட்ட ஆலிவ் எண்ணெய், உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்க்க. மயோனைசே தொடுதல்களுடன் கலந்து.
- 4எக்கச்சக்கமாக ஒவ்வொரு வெண்ணெய் அரை நிரப்பவும்.
- 5ஒரு தட்டு அல்லது மூல அன்று கீரை இலைகள் ஒவ்வொரு வெண்ணெய் தங்கக்கூடிய. க்யூப்ஸ் ஒரு எள் மற்றும் சிவப்பு மிளகு அழகுபடுத்த.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
347 | 29.9 | 8.9 | 23.6 |
Evalúa y comenta esta receta