கேரட் கொண்டு கீரை

5 INGREDIENTES • 2 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
கேரட் கொண்டு கீரை

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 அலகுகள் கீரை
  • 1 அலகுகள் கேரட்
  • 1 கிள்ளுதல் உப்பு
  • 1 அலகுகள் எலுமிச்சை
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    பொருட்கள் தயார்: கீரை இலைகள் பிரிக்க மற்றும் கழுவ; கழுவும், பீல் மற்றும் அண்ண கேரட்.
  2. 2
    உப்பு, எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சம்பழத்தின் சுவை ஒரு கிண்ணம் மற்றும் பருவத்தில் பொருட்கள் கலந்து.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
30 7.2 1.5 0.4
Evalúa y comenta esta receta