ராப்ட் "thermomix"
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 59 min.
Preparación
1 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 அலகுகள் வெங்காயம்
- 2 அலகுகள் கேரட்
- 70 கிராம் எண்ணெய்
- 80 கிராம் அடர்த்தியான தக்காளி
- 100 அளவு சோயா குழம்பு (காய்கறி)
- 80 கிராம் சிவப்பு ஒயின் டெட்ரா
- 800 கிராம் வியல் (babilla)
- 350 கிராம் அரிசி
Instrucciones
5 pasos
- 1கண்ணாடி வெங்காயம் மற்றும் கேரட் 5sec / அல்லது 5 போடு.
- 2எண்ணெய் சேர்த்து 10 நிமிடம் / 120 ° சி / விட்டு திரும்ப / அல்லது 1 அசை.
- 3, இறைச்சி சேர் செறிவுகள் மற்றும் காய்கறி செறிவுகள் மற்றும் அட்டவணை தக்காளி 10 நிமிடம் / 120 ° சி / இடது / அல்லது 1 திரும்ப.
- 4ஒயின் மற்றும் நீர் சேர்த்து 99 நிமிடம் / 100 ° சி / இடது முறை / அல்லது கரண்டியால் சமைக்க.
- 5திரவ மற்றும் 6 கள் comminuting / இடது புறம் திரும்பி / அல்லது 5 நீக்கவும்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
104 | 20.8 | 2.3 | 0.3 |
Muy buena la receta, pero no indicas la cantidad de agua a agregar.
Estas recetas son para tm 5????