Charquicán

16 INGREDIENTES • 10 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Charquicán

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 கிராம் வியல் (babilla)
  • 1/4 குவளை Charqui
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
  • 1/4 அலகுகள் வெங்காயம்
  • 1/2 பற்கள் பூண்டு
  • 1/4 தேக்கரண்டி சிவப்பு மிளகு தூள்
  • 1/4 தேக்கரண்டி உலர்ந்த ஆர்கனோ
  • 2 அலகுகள் உருளைக்கிழங்கு
  • 1/2 குவளை பூசணி
  • 0.38 குவளை யூத
  • 0.38 குவளை உறைந்த சோளம் desg
  • 1 குவளை குழம்பு (இறைச்சி)
  • 2 அலகுகள் முட்டை
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி எண்ணெய்
  • 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
  • 1 கிள்ளுதல் மிளகு
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    வெட்டு க்யூப்ஸ் 2x2 செமீ ஒரு இறைச்சி; பொருட்கள் தயார் கழுவ, பீல் மற்றும் வெங்காயம் நன்றாக வெட்டுவது; உலர்ந்த இறைச்சி comminuting; வாஷ் மற்றும் பீல் பூண்டு; வாஷ், தலாம் மற்றும் கனசதுர ஒரு உருளைக்கிழங்கு நீக்கின; கழுவ மற்றும் கனசதுர ஒரு பூசணி நீக்கின; கழுவ மற்றும் கீற்றுகள் ஒரு பீன்ஸ் வெட்டுவது.
  2. 2
    தொகுப்பு அறிவுறுத்தல்கள் படி குழம்பு தயார் மற்றும் கொதிக்கும் இல்லாமல் வெப்பத்தை பராமரிக்க.
  3. 3
    ஹைட்ரேட் நிமிடங்கள் சுமார் பத்து க்கான மாட்டிறைச்சி குழம்பு மூன்று பகுதியினர் ஒரு கிண்ணத்தில் charqui.
  4. 4
    , தவிர அவர்கள் வெளிப்படையானவை சில ஆலிவ் எண்ணெய், பழுப்பு வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு ஒரு பெரிய பானை ஏற்படும் வரையில். பின்னர் வெங்காயம் இறைச்சி மற்றும் வறுக்கவும் சேர்க்க. charqui ஆர்கனோ, உப்பு மற்றும் மிளகு pápikra caldo- மற்றும் சீசன் -reservando சேர்க்கவும்.
  5. 5
    இறைச்சி பழுப்பு நிற ஒருமுறை மீதமுள்ள உள்ளீடுகளை பிளஸ் குழம்பு மீதமுள்ள சேர்க்க. தொடர்ந்து தீர்க்கும் நாற்பது நிமிடங்கள் மூழ்க. நீங்கள் ஒரு மெல்லிய நிலைத்தன்மையும் விரும்பினால், ஒரு இன்னும் கொஞ்சம் குழம்பு சேர்க்க.
  6. 6
    அனைத்து பொருட்கள் சமைத்த போது, சில முழு துண்டுகள் மேலும் களத்தை விட்டு, ஒரு மர கரண்டியால் கலக்கலாக ஒன்றை உருவாக்குங்கள்.
  7. 7
    Charquicán ஒரு வறுத்த முட்டை உடன் பரிமாறவும். தனிப்பட்ட முறையில், நான் ஒரு சிறிய மிளகாய் என் தட்டில் துல்லியமாக இருக்கும் ஒட்டவும் வைக்க விரும்புகிறேன்!
  8. 8
    அசல் நீங்கள் வீட்டில் இல்லை அல்லது அதை தயார் செய்ய விரும்பினால், முன்சென்று வீட்டில் குழம்பு பயன்படுத்துகிறது!
  9. 9
    வர்ஜீனியா Demaría, தருணங்கள், 2011 தழுவல்.
  10. 10
    நீங்கள் வீட்டில் குழம்பு செய்ய விரும்பினால்: சிறிய துண்டுகளாக ஆலிவ் எண்ணெய் காய்கறிகள் நீங்கள் முற்றிலும் கழுவி மற்றும் வெட்டு, மாட்டிறைச்சி (உதாரணமாக) சிறிய துண்டுகள், 5 நிமிடங்கள் பற்றி சமைக்கவும் ஒரு பானை எறிந்தாலும், பின்னர் நீர் 1-2 எல் சேர்க்க சூடான மற்றும் கொதி நிலைக்கு எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. நன்றாக கலக்கி, பயன்படுத்த.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 46.7 18.2 9.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 6 comentarios



Recetas relacionadas