23 நிமிடங்களில் அரிசி சாறு கொண்டு கோழி,
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![23 நிமிடங்களில் அரிசி சாறு கொண்டு கோழி,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1038.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 அலகுகள் கோழி (வாட்டு)
- 1 அலகுகள் கேரட்
- 1/2 அலகுகள் வெங்காயம்
- 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1/2 பற்கள் பூண்டு
- 1/4 குவளை வோக்கோசு
- 1/2 குவளை அரிசி
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 கிள்ளுதல் மிளகு
Instrucciones
5 pasos
- 1அம்மா நீங்கள் கற்று அரிசி தயார்.
- 2வெறும் நாடாக்கள் பானை, நிகழ்ச்சிகள் ஒவ்வொரு கோழி இரண்டு tutos செய்து மற்ற பக்கத்தில் ஒரு செய்ய ஒரு பானை பெரிய போதுமான வைக்கவும். தண்ணீர் ஒரு கப் (முழு கோழி ஒன்றுக்கு) மற்றும் கேட்சுகள் தீ சேர்க்கவும். பானை மூடி உயர் வெப்ப மீது ஓட அனுமதிக்க. எதிர்கால sánguche க்கான கோழி மீதமுள்ள சேமிக்கவும்.
- 3சிறிய க்யூப்ஸ் ஒரு பீஸ்ஸா படப்பிடிப்பு கேரட் மற்றும் பானை அவற்றை தூக்கி. இது மிகவும் ஒரு சிறிய வெங்காயம் இருக்க முடியும். மீண்டும் மூடவும். இறுதியாக வோக்கோசு இலைகள் ஒரு கொத்து நறுக்கு. அரை பானை, பிளஸ் ஒரு சிறிய உப்பு மற்றும் சில மிளகு எடுத்து. மேலும் சில பூண்டு நீங்கள் விரும்பினால்.
- 4வெப்பமூட்டும் மூடப்பட்டிருக்கும் பானை விட்டு அரிசி இரண்டு தீ ஆஃப் நடந்து விட்டால், பின்னர் மற்றும் அடையும் வரை இணைக்கப்படுகிறது. குழம்பு பானை கீழே முயற்சி மற்றும் அது ஒரு பிட் தேவைப்பட்டால் உப்பு சரி. பின்னர் ஒரு காசோலை வாளி அரை குழம்பு (காய்கறிகள்) அரிசி பானை மற்றும் நன்கு கலந்து.
- 5அது பொருள் உட்பட மீதமுள்ள குழம்பு, பக்க அரிசி மற்றும் அனைத்து விநியோகிக்கிறது மேலாக, தகடுகளில் ஒவ்வொரு Tute பணியாற்றுகிறார். மீதமுள்ள நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு முடிவடைகிறது அட்டவணையில் விட்டு.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
953 | 14.2 | 178.6 | 20.6 |
Evalúa y comenta esta receta