தக்காளி சாஸ் மற்றும் பாஸ்தா கொண்டு துருக்கி இறைச்சிகள்

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
தக்காளி சாஸ் மற்றும் பாஸ்தா கொண்டு துருக்கி இறைச்சிகள்

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 கிராம் வான்கோழி (தரையில்)
  • 1/4 அலகுகள் வெங்காயம்
  • 1/2 நீங்கள் தேக்கரண்டி வோக்கோசு
  • 1.5 நீங்கள் தேக்கரண்டி துளசி
  • 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
  • 1 கிள்ளுதல் மிளகு
  • 1 அலகுகள் முட்டை
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி எண்ணெய்
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
  • 1/2 பற்கள் பூண்டு
  • 200 கிராம் பதிவு செய்யப்பட்ட தக்காளி
  • 160 கிராம் பாஸ்தா (நூடுல்ஸ்)
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    கொள்கலன் வழிமுறைகளின் படி மாவை தயார் செய்யவும்.
  2. 2
    மீட்பால்ஸிற்கு: துருக்கி கலந்து, க்யூப்ஸ், நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம், நறுக்கப்பட்ட பூண்டு மற்றும் ஒரு கிண்ணத்தில் நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு. துளசி, உப்பு மற்றும் மிளகு 1/3 ஐ சேர்க்கவும். முட்டைகள் மற்றும் உங்கள் கைகளை ஒன்றாக அனைத்து பொருட்கள் சேர்த்து சேர்க்கவும். மீட்பால்ஸை உருவாக்குங்கள்.
  3. 3
    ஒரு பெரிய வாணலியில் அரை ஆலிவ் எண்ணெய் வெப்பம் மற்றும் கவனமாக பழுப்பு இறைச்சிகள் (10 நிமிடம் தோராயமாக). அவற்றை அகற்றவும், காகித துண்டுகளாகவும் அதிக எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  4. 4
    ஒரு பாத்திரத்தில் ஆலிவ் எண்ணெய் மீதமுள்ள வெப்பம். தக்காளி (தரையில்) மற்றும் பசில் மீதமுள்ள ஜாடி சேர்க்கவும். உப்பு சேர்க்கவும்.
  5. 5
    மீட்பால்ஸை இணைத்தல் மற்றும் 15 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தை சமைக்கட்டும்.
  6. 6
    நூடுல்ஸ் சேர்ந்து பரிமாறவும்.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
500 29 39.8 24.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas