கீரை, கீரை மற்றும் ஆப்பிள்,
9 INGREDIENTES •
1 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![கீரை, கீரை மற்றும் ஆப்பிள்,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1001.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 அலகுகள் கீரை
- 100 கிராம் கீரை
- 1 அலகுகள் ஆப்பிள் பச்சை
- 1 தேக்கரண்டி எள்
- 1 அலகுகள் எலுமிச்சை
- 2 தேக்கரண்டி வெள்ளை வினிகர்
- 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1/2 தேக்கரண்டி கடுகு
Instrucciones
1 pasos
- 1ஆப்பிள் தட்டி மற்றும் பச்சை இலைகள் மீது போடுங்கள். நான் முன்பு வறுத்த எள் தூவுவதற்குப் உப்பு வழியாக பகிரப்பட்ட. ஆலிவ் எண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் வினிகர் ஒரு சில துளிகள் ஒரு டிரஸ்ஸிங் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கூட கடுகு ஒரு சில துளிகள் இருக்க முடியும். ஆடை வெறும் பரிமாறும் முன், அது கிடைக்கும் இல்லை தொங்கியே விஷயம் ஊற்ற.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
90 | 20.1 | 3.3 | 1.3 |
Evalúa y comenta esta receta