Karoti croquettes na cous cous

Tia maji kwenye mbaazi na kupika hadi zabuni.

Kwa upande mwingine, osha, peel na wavu karoti, Night diced vitunguu na pilipili mbuzi. Kisha katika sufuria ya moto na mafuta ya mboga Pika wote (mbaazi, karoti na pilipili mbuzi) na kuongeza pilipili, curry na chumvi. Mara baada ya kusautéed keep vizuri katika sufuria.

Kufanya croquettes katika chombo kuchanganya na jadi unga 2/3 mahindi, kuchanganya na kisha tupu soymilk hapo juu. Koroga vizuri, mpaka kugonga nene sana. Kisha kuweka yote yaliyomo katika sufuria ndani ya chombo mpya, kuongeza mahindi iliyobaki na changanya kwa mikono yako.

Kisha mchanganyiko kufanya mipira kupitia kugonga ya unga na maziwa ya soya na kumaliza kwenda kwa breadcrumbs, mahali kwenye greased kuoka bati kwa.

Kupikia tanuri 250 ° C kwa dakika 15, kutunza kwamba kibbles si kwa kuchomwa moto.

Tayarisha cous cous kulingana na maelekezo mfuko.

Kumtumikia na cous cous.