Uturuki wa nyama za nyama na mchuzi wa nyanya na viazi zilizopikwa

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Uturuki wa nyama za nyama na mchuzi wa nyanya na viazi zilizopikwa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gramu Uturuki (ardhi)
  • 1/4 vitengo Kitunguu
  • 1/2 wewe tablespoons Parsley
  • 1.5 wewe tablespoons Basil
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 1 Piga Pilipili
  • 1 vitengo Yai
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 1/2 meno Vitunguu
  • 200 gramu Nyanya mtambo
  • 2.5 vitengo Viazi
  • 1/2 wewe tablespoons Siagi
  • 1/2 kikombe Maziwa chini mafuta
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kwa puree: safisha na piga viazi.Katika sufuria, kutupa viazi ndani ya maji ya moto na chumvi (masaa 20 hadi 30).Unapokuwa tayari kupikwa (laini), styling na kusaga mpaka utaunda puree.Ongeza siagi na kuchochea hadi homogenize.Kuingiza maziwa ili kufikia msimamo unaohitajika.
  2. 2
    Kwa ajili ya nyama za nyama: Changanya Uturuki, vitunguu kilichokatwa katika cubes, vitunguu kilichovunjika na parsley iliyokatwa katika bakuli.Ongeza 1/3 ya basil, chumvi na pilipili.Ongeza mayai na kwa mikono yako pamoja viungo vyote.Fanya nyama za nyama.
  3. 3
    Joto nusu ya mafuta katika skillet kubwa na kwa makini kahawia nyama za nyama (10 min approx).Ondoa na kwa kitambaa cha karatasi kuchukua mafuta ya ziada.
  4. 4
    Joto mafuta yote ya mafuta katika sufuria.Ongeza jar ya nyanya (ardhi) na wengine wa basil.Ongeza chumvi.
  5. 5
    Kuingiza nyama za nyama na kuruhusu kupika juu ya joto la chini kwa masaa 15.
  6. 6
    Kutumikia akiongozana na puree.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
654 43.7 47.8 32.9
Evalúa y comenta esta receta
3.5 2 comentarios


  • Que ricooo

  • Muy buena receta

Recetas relacionadas