Julul tortilla na mchele
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 184 gramu Makopo bangala
- 2 vitengo Yai
- 1/2 vitengo Parsley
- 1/2 vijiko Hamira
- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 1/4 vijiko Chumvi
- 1 Piga Pilipili
- 3/4 kikombe Mchele
Instrucciones
5 pasos
- 1Ili kuandaa mchele: katika sufuria, kuongeza nusu ya mafuta na kutupa mchele.Sail mpaka ni karibu.Kisha kuongeza kikombe cha 1.5 kikombe cha kuchemsha kwa kila kikombe cha mchele, chukua chumvi kwa ladha, koroga kwa upole, funika na kuiweka juu ya joto la chini na toaster kwa dakika 20.Mwishoni mwa wakati, kuzima moto na kusubiri dakika 5 zaidi.
- 2Kukata parsley nzuri.Futa na kupungua Jorel.
- 3Kuwapiga mayai mpaka utawaacha kung'aa.Ongeza parsley, pilipili, chumvi, unga wa kuoka na jurel.
- 4Katika skillet inapokanzwa mafuta yote, tupu mchanganyiko katika sufuria, na upika kwa dakika 5.au mpaka imechukuliwa peke yake.Funika sufuria na sahani na uangalie kwa makini sufuria ya kutupa maandalizi kwenye sahani, na mara moja urudi kwenye sufuria, ukiacha upande mwingine kwa dakika 3.mpaka thabiti.
- 5Kutumikia akiongozana na mchele.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
297 | 19.3 | 29.7 | 10.4 |
Evalúa y comenta esta receta