Saladi ya Salmoni, Kale na Quinoa "thermomix"

Katika chombo cha _thromix_ kuweka quinoa (awali iliyosafishwa na maji baridi) na 250 g. ya maji. Ratiba dakika 15, joto la 100, tembea kushoto na kasi 1. Ondoa bakuli kubwa na uhifadhi.

Osha na kavu chombo na juu (ndani) pande zote.

Weka kwenye nusu ya kioo ya ngozi ya parsley na lemon. Kusaga kwa sekunde 10, kwa kasi 9. Kwa spatula, chini ya mabaki ambayo yamebakia kwenye kuta na juu (ndani) pande zote za glasi kuelekea vile na ratiba nyingine sekunde 10, kwa kasi 9. Ondoa bakuli na uhifadhi.

Bila kuosha kioo, kuweka vitunguu na programu ya sekunde 3, kwa kasi 7. Kwa spatula, chini ya mabaki yaliyobaki kwenye kuta na juu (ndani) pande zote za glasi kuelekea vile.

Ongeza 30 g ya mafuta na Softh kwa dakika 2, joto la 120º (katika TM31: Varoma Temp) na kasi 1. Mimina ndani ya bakuli na parsley na limao na mchanganyiko.

Weka 1000 g. ya maji katika kioo. Weka chombo cha vlomatic katika msimamo wake, weka tray ya varoma na kuweka viuno vya saum juu. Kusambaza juu ya sahani mchanganyiko uliohifadhiwa wa vitunguu, parsley na limao, funika uninity na mpango wa dakika 17, joto la varoma na kasi 1. Ondoa vlomomu na uache baridi ya saum (kwa dakika 15.). Weka kioo.

Kwa uma, huanguka sahani vipande vipande na kuiweka kwenye bowling ambapo quinoa ni.

Katika chombo hicho kuweka paprika, vitunguu, tango, 100 g ya jibini ya feta, basil, haradali, siki, 30 g ya mafuta, sehemu zote za parsley, chumvi na pilipili. Ratiba sekunde 5, kwa kasi 4 (Ikiwa unataka vipande vidogo, tunapanga sekunde nyingine 2, kwa kasi ya 5). Kwa spatula, kupunguza viungo kuelekea chini ya kioo.

Ongeza nyanya, avocado na kijiko 1 cha vitunguu kilichokatwa. Ratiba sekunde 10, tembea kushoto na kasi 2.

Katika chanzo kikubwa, kuweka Kale, kuingiza mchanganyiko wa lax na quinoa na kumwaga yaliyomo ya chombo. Changanya kwa upole na usambaze mbegu za malenge, cranberrys, kijiko 1 cha vitunguu kilichokatwa na 50 g. ya feta jibini.

Kutumikia.