Pumpkin imefungwa kwa provoncal "thermomix"
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1000 gramu Pumpkin
- 2 meno Vitunguu
- 30 gramu Mafuta
- 200 gramu Mizaituni nyeusi
- 100 gramu Ham (mguu)
- 1 vitengo Nyanya
- 1 vijiko Full salad dressing
- 1/4 vijiko Chumvi
- 1/4 vijiko Pilipili
- 200 gramu Mozzarella cheese
Instrucciones
10 pasos
- 1Weka 1000 gr ya maji katika kioo. Situ? Na chombo cha vlomatic katika nafasi yake, fanya kupunguzwa chache kwenye malenge (kupata coccio sare)
- 2Na Colo? Quela katika vlomomu na kupunguzwa chini. Tape na mpango wa 45 min / varama / spoon ya kasi. Ondoa vlomomu na usiondoe kioo.
- 3Weka kwenye vitunguu vya kioo na mafuta na pink 3 sec / kasi 7. Sofri? Hadi 3 min / 120o C / Speed 1. (TM31: 3 min / Varoma / Speed 1).
- 4Ongeza Ongeza Mizeituni isiyo na maana Kukatwa kwenye seti, Jamo kukatwa katika mraba, kuvaa kamili, pinch 1 pin, 1 pin pin na sauté 6 min / 120o c / kurejea kijiko reverse / kasi.
- 5(TM31: 6 min / vari / reverse kurejea / spoon kasi). Mimina katika kikapu ili kukimbia LIA? Reserve.
- 6Preheat tanuri saa 200 C na Gril.
- 7Kwa kijiko, ondoa mchuzi kutoka kwa malenge na ueleze kwenye bodi ya kukata (Hifadhi ya ukanda).
- 8Kata boga massa katika vipande na alisema katika bakuli. Ada kwa Ben maandalizi yaliyohifadhiwa katika kikapu, an? Ada 1 pinch ya chumvi, pinch 1, ricotta na kuchanganya na Kihispania.
- 9Weka gome la malenge kwenye chemchemi kwa tanuri, jaza na mchanganyiko uliohifadhiwa, usambaze juu ya mozzarella iliyokatwa na kunyunyiza mimea ya provoncal.
- 10Gratine saa 200 ºC kwa dakika 10, onya kutoka kwenye tanuri na utumie.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
198 | 12 | 12.7 | 12 |
Evalúa y comenta esta receta