Sababu ya mboga

Kupika viazi na shell katika maji na chumvi.Wachukue na uwafanye hivyo ili puree ionekane.Knead na ladha na chumvi, pilipili, limao, pilipili na mafuta.

Kupika beets na shell mpaka laini (20 hadi 30 mins wastani.).Kupika karoti na shell hadi laini (10 hadi 20 mins wastani.).Kupika mbaazi mpaka zabuni.

Piga beets na karoti za laz na picar yao katika cubes ndogo.Futa mbaazi.

Changanya mboga na nusu ya mayonnaise na vitunguu kilichokatwa.

Katika mold (7 cm juu ya juu) kuweka safu ya puree na nusu ya maandalizi.Ongeza mboga, nyanya katika vipande, avocado iliyokatwa, nusu ya mayonnaise na kufunika na puree.

Kuchukuliwa kwa friji kwa saa, kisha flip mold na kupamba na parsley, mizaituni iliyokatwa, yai iliyokatwa, avocado katika chops (na matone machache ya limao ili wasiweke nyeusi) na kile kilichobaki cha mayonnaise na baadhi ya vipande vya paprika.