Almachofa na mayonnaise
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
3 ingredientes
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- 2 vitengo Artichoke
- 2 wewe tablespoons Mayonnaise
- 1 Piga Chumvi
Instrucciones
3 pasos
- 1Andaa viungo vyako: Pika artichokes.
- 2Ili kupika artichokes, weka kwenye sufuria na uzifunika kwa maji.Kuokoa joto la kati kwa dakika 30 na baridi (kwa wakati wa kupikia wakati wa kupikia ni dakika 20).
- 3Kumtumikia mtu mmoja na kijiko 1 cha mayonnaise kwa kila mtu.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 157 | 14.4 | 3.6 | 10.7 |
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5.0
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