Pasaka "thermomix"
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1000 gramu Waliohifadhiwa nafaka desg
- 16 gramu Basil
- 450 gramu Kitunguu
- 50 gramu Mafuta
- 10 gramu Chumvi
- 45 gramu Chembechembe sukari
- 100 gramu Maziwa ya
- 20 gramu Siagi
Instrucciones
7 pasos
- 1Weka katika glasi 500 g ya nafaka iliyohifadhiwa, karatasi 4 za basil na kuchunguza 40 sec / kasi ya kuendelea 5-10. Ondoa na uweke kwenye bakuli.
- 2Weka nyingine 500 g ya nafaka iliyohifadhiwa katika kioo, karatasi 4 za basil na kuchunguza 40 sec / kasi ya kuendelea 5-10. Ondoa na uweke karibu na nafaka ya ardhi.
- 3Kuweka kioo vitunguu hapo awali kukatwa katika robo na trochee 5 sec / kasi 5, na spatula kupunguza viungo kuelekea chini ya chombo.
- 4Ongeza mafuta na sofra 8 min / 120º C / Speed 1, tena Sofra 4 min / 120 ° C / Speed 1. Weka kikapu juu (ndani) pande zote ili kupendeza uvukizi na uepuke kuenea.
- 5Ongeza chumvi, sukari, maziwa, yaliyohifadhiwa ya nafaka na kupika 22 min / 90º C / Speed 2. Wakati kuna dakika 15 ingiza spatula kupitia kinywa ili kusaidia kuchochea mchanganyiko mara 1-2.
- 6Preheat tanuri ya 200º C. Weka chanzo. Reserve.
- 7Ondoa na kumwaga tumbler kutoka kwenye kioo kilichoandaliwa na chemchemi ya girda, gratine dakika 15-20 (220º c) au mpaka dhahabu. Kutumikia moto sana.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
257 | 51 | 7.3 | 5.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.9
8 comentarios