"thermomix" Sicilian saladi na kamba

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
"thermomix" Sicilian saladi na kamba

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 gramu Nyekundu kitunguu
  • 30 gramu Siki mvinyo
  • 10 gramu Parsley
  • 50 gramu Mafuta
  • 3 vitengo Limau
  • 1/2 vijiko Chumvi
  • 1/4 vijiko Pilipili
  • 500 gramu Uduvi
  • 200 gramu Shamari
  • 400 gramu Nyanya cherry
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Osha na kata vitunguu katika vipande nyembamba. Osha na kuondoa majani parsley. Osha na kata katika nusu ya nyanya cherry. Itapunguza ndimu 2 na mistari ya tatu Kata peel. Kata shamari katika vipande.
  2. 2
    Ondoa ngozi kamba.
  3. 3
    Weka bakuli juu ya kioo na pamoja kitunguu, siki ndani yake. Ondoa na hifadhi.
  4. 4
    Weka katika kikombe parsley, mafuta, maji ya limao, chumvi, pilipili. Emulsify 20 sec / au 8. Pour dressing juu ya bakuli nyingine na hifadhi.
  5. 5
    Weka katika chombo 300 ml ya maji. Weka uduvi katika chombo Varoma kuinyunyiza na 2-3 Mlaji chumvi na kuongeza 3 blade limau. Nafasi ya kopo katika nafasi Varoma na ratiba 10 min / Varoma / au 1.
  6. 6
    Unyevu vitunguu katika pan na kutupa Varoma siki. Ondoa Varoma mahali sinia Varoma vitunguu, mahali Varoma kurudi katika nafasi na kuweka mwingine 5 min / Varoma / au 1. Ondoa Varoma.
  7. 7
    Weka vitunguu na shamari katika bakuli, kuongeza nyanya cherry katika nusu na kukabidhi kamba. Maji salad dressing na kupamba na iliyobaki karatasi limau. Kutumikia baridi au joto la kawaida.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
146 12.6 20.8 1.8
Evalúa y comenta esta receta