Furaha ya lucuma "thermomix"
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
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- 500 gramu Lucuma massa
- 100 gramu Chembechembe sukari
- 200 mililita Maziwa evaporated
- 1 vitengo Machungwa
- 5 mililita Vanilla
- 100 gramu Lozi flaked
Instrucciones
5 pasos
- 1Kuandaa viungo vyako: itapunguza juisi kwa machungwa, kufungia maziwa ya kuenea katika cubes ndogo (unaweza kutumia ndoo).
- 2Weka sukari na spray 10 sec / kasi 10. Ondoa na uhifadhi.
- 3Weka kipepeo ndani ya vile na kuongeza cubes ya maziwa ya evaporated na Bata 1 min / kasi 4, mpaka mara mbili kiasi chake.
- 4Ongeza lucuma pulp, vanilla, sukari na batalet 2 min / kasi 4, bila beaker na kuongeza juisi ya machungwa.
- 5Ondoa Lucuma kufurahia kutoka kwenye kioo na kuiweka kwenye bakuli, iliyochafuwa na almond ya laminated iliyosafishwa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
326 | 53.3 | 7.2 | 11.7 |
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