Supu vitunguu

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Supu vitunguu

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1.5 vitengo Nyekundu kitunguu
  • 1 wewe tablespoons Siagi
  • 1/4 kikombe Divai nyekundu tetra
  • 1/2 vijiko Chembechembe sukari
  • 1 Piga Chumvi
  • 1/2 kikombe Supu (nyama)
  • 1/2 wewe tablespoons Thyme
  • 1 Piga Pilipili
  • 1/4 kikombe Iliyokunwa jibini parm
  • 1/2 wewe tablespoons Unga (hakuna unga)
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Kuandaa viungo: Kuyeyuka siagi kwenye sufuria, Osha na kata vitunguu kalamu; supu tayari kulingana na maelekezo mfuko.
  2. 2
    Kuongeza sufuria vitunguu kata kalamu na kidogo sukari na chumvi.
  3. 3
    Mara tu vitunguu ni caramelized (uwazi ni), kuongeza unga na changanya vizuri na kijiko cha mbao kwa dakika 1.
  4. 4
    Kuongeza mvinyo nyekundu na kuchanganya kuendelea kwa dakika 2.
  5. 5
    Kuongeza nyama supu diluted, thyme, na pilipili. Jalada na kupika dakika 30 chini ya moto.
  6. 6
    Kuongeza chumvi na pilipili kwa ladha. Kisha nyunyiza jibini iliyokunwa na kutumika.
  7. 7
    Kama unapendelea kufanya supu homemade: kutupwa ndani ya sufuria na mizeituni mboga mafuta una kabisa nikanawa na kukatwa katika vipande vidogo, vipande vidogo vya nyama (kwa mfano), Pika juu ya 5 mins, kisha ongeza maji 1-2 L moto na unatarajiwa jipu. Chuja na matumizi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
156 8 4.8 9.3
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