Bahari bass na viazi na nyanya kwa gratin thermomix

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Bahari bass na viazi na nyanya kwa gratin thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 100 gramu Kitunguu
  • 2 meno Vitunguu
  • 150 gramu Mafuta
  • 600 gramu Viazi
  • 1.5 vijiko Chumvi
  • 1/2 vijiko Pilipili
  • 60 gramu Siagi
  • 300 gramu Nyanya
  • 100 gramu Pilipili nyekundu
  • 1000 gramu Samaki (cod)
  • 150 mililita Nyeupe mvinyo tetra
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Kuandaa viungo: Osha, kumenya na kukata kitunguu katika sehemu mbili; kuosha, peel na kuwakata viazi katika karatasi nyembamba; baridi siagi na kukatwa katika cubes, Osha na kuwakata nyanya katika robo; osha na kukatwa katika vipande pilipili mbuzi, kuondoa mbegu, salpimente bahari bass minofu.
  2. 2
    Weka katika kitunguu kioo, vitunguu, 100 tu g ya mafuta na crushes 3 sec / au 6. Spatula viungo chini hadi mwisho wa chombo na kupika dakika 10/120 / vel 1. (TM31: dk 10 / Varoma / au 1).
  3. 3
    Weka butterfly katika vile. Stir viazi, 150 ml ya maji, 1/2 kijiko chumvi, pilipili na kupika 15 min / 120 ° C / reverse mzunguko / au 1.
  4. 4
    Wakati huo huo, inapatikana katika chanzo cha cubed siagi udongo.
  5. 5
    Ondoa butterfly na kumwaga maandalizi ya chanzo tayari udongo. Reserve.
  6. 6
    Bila kuoshwa kioo, weka nyanya na kuponda 4 sec / au 4, kuongeza 50 g ya kubaki mafuta, pilipili nyekundu, chumvi na iliyobaki kijiko Pika dakika 10/120 ° C / reverse mzunguko / au 1. (TM31: 10 min / Varoma / reverse mzunguko / au 1).
  7. 7
    Preheat tanuri ya 200 ° C.
  8. 8
    Nafasi ya nyanya mchuzi na pilipili mbuzi zaidi ya mchanganyiko kitunguu, vitunguu na viazi, salsa zinazopatikana salpimentados minofu Corvina, kuongeza mvinyo nyeupe. Kupika dakika 10-12 (200 ° C). Okoa na kumtumikia moto.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
556 39 33.8 29.5
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