Karoti tortilla.

Ikiwa ulifanya kupikia kundi: katika bakuli, changanya karoti iliyokatwa, vitunguu kaanga, mayai, chumvi na pilipili. Revolver na kuchanganya vizuri.

Katika sufuria ya kukata na mafuta kidogo ya mzeituni, ongeza mchanganyiko na upika mia 10 kwa upande mmoja au hata faraja vizuri. Kisha, kwa msaada wa sahani, tembea omelette na upika kwa upande mwingine ili kupiga kikamilifu. Kutumikia.

Ikiwa haukufanya kupikia kundi, fuata hatua hizi:

Kuandaa viungo vyako: safisha, peel na wavu karoti; Osha, peel na kukata vitunguu nzuri.

Katika sufuria kumwaga nusu ya mafuta, kuongeza vitunguu na sauté mpaka ni translucent.

Katika bakuli, changanya karoti iliyokatwa, kuchochea vitunguu, mayai, chumvi na pilipili. Revolver na kuchanganya vizuri.

Katika sufuria hiyo huongeza mafuta yote ya mafuta, kuongeza mchanganyiko na kupika mins 10 kwa upande mmoja au hata vizuri. Kisha, kwa msaada wa sahani, tembea omelette na upika kwa upande mwingine ili kupiga kikamilifu.

Msaidizi wa Chakula: Ikiwa hutakula mara moja, ila utupu katika mifuko ya Foodsaver® au vyombo na joto tu wakati wakati unaofaa.