Samaki burgers na mchicha kwa mchele "thermomix"

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Samaki burgers na mchicha kwa mchele "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gramu Mchicha
  • 100 gramu Nyekundu kitunguu
  • 2 meno Vitunguu
  • 15 mililita Mafuta
  • 1/2 vitengo Limau
  • 400 gramu Samaki (samaki)
  • 1/2 vijiko Chumvi
  • 1/4 vijiko Pilipili
  • 30 gramu Breadcrumbs
  • 350 gramu Mchele
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Kwa mchele: Weka katika mafuta kioo alizeti na dakika vitunguu na mpango 4, varoma, kasi 3-1 / 2 Add 800 ml ya maji na chumvi na changanya sekunde 10, kasi 6. Kuweka kikapu ndani ya chombo na mpango wa dakika 7 varoma, kasi 4 (kuchemsha maji). Angalia mchele kupitia jar na mpango wa dakika 13 varoma, kasi 4. (Move mchele spatula mara kwa mara)
  2. 2
    Preheat tanuri ya 220 ° C.
  3. 3
    Weka katika chombo 250 ml ya maji. Nafasi ya kopo Varoma majani kuongeza mchicha na ratiba 12 min / Varoma / au 1. Ondoa na baridi Varoma majani chini ya baridi maji ya bomba. Panguza na kuweka kando. Kuondoa kwenye maji kutoka kioo
  4. 4
    Nafasi katika jar lemon peel (tu njano sehemu bila sehemu nyeupe) na kuponda 10sec / au 10. Spatula viungo chini hadi mwisho wa chombo
  5. 5
    Kuongeza vitunguu, vitunguu, mafuta na kuponda 4 sec / au 5, tena Pika 4 min / 120 ° C / au 1. Nafasi ya rack juu ya mfuniko kukuza uvukizi na kuepuka splashing
  6. 6
    Kuongeza samaki, chumvi, pilipili, mchicha na mash vizuri mchanga 10sec / au 5
  7. 7
    Kwa mikono mvua au brushed na mafuta kidogo, aina katika 6 patties. Kuzamisha yao katika makombo chakula na mahali kwenye karatasi kuoka lined na kuoka karatasi. Dakika Bake 10 (220 ° C), flip tena na bake dakika zaidi ya 5

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 24.5 18.8 8.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas