Couscous saladi na tarehe na lozi "thermomix"

Kuandaa viungo: Loweka lozi katika kuchemsha maji kustaafu ngozi; osha, peel na karoti katika cm 2 takriban; descaroce tarehe; Osha na kuondoa majani ya parsley na mint; kuosha na kuwakata laini diagonally chives, Itapunguza juisi ya limao.

Weka bakuli juu ya kioo na ndani ya kuwa, pamoja na couscous. Ondoa na hifadhi.

Weka katika chombo 150 ml ya maji, 1 kijiko chumvi na moto 4 min / 100 ° C / au 1. Mimina maji ya moto katika bakuli na couscous, kuchochea mara moja na spatula na basi kusimama wakati kuendelea mapishi. Kausha kioo.

Weka katika kioo lozi, tarehe na Chop 10sec / au 5. Mimina katika bakuli na hifadhi.

Weka katika kikombe karoti, parsley, mint na Chop 3 sec / au 5. Reserve.

Nafasi couscous hidrati katika bakuli kuwahudumia na koroga na mgawanyiko ili kutenganisha nafaka. Kuongeza karoti kuwahudumia sahani na mboga, lozi na tarehe na scallions.

Weka katika kioo mafuta, maji ya limao, asali, 1/2 kijiko chumvi, pilipili, pilipili mbuzi na changanya 10 sec / au 3. Pour dressing juu ya couscous, kuongeza mchicha na mchanganyiko. Kupamba na majani ya mnanaa na kutumika.