Ratatouille

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Ratatouille

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/2 vitengo Eggplants
  • 1/2 vitengo Zucchini
  • 1/2 vitengo Nyanya
  • 1/2 vitengo Pilipili ya kijani
  • 1/2 vitengo Pilipili nyekundu
  • 1/2 meno Vitunguu
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 1/2 wewe tablespoons Parsley
  • 1/2 wewe tablespoons Rosemary
  • 1/2 wewe tablespoons Thyme
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Kata vipande viungo kwa unene zaidi au chini sawa
  2. 2
    Kwa mbilingani: Kata na loweka katika maji chumvi kuhusu dakika 15-20, ili waweze kupoteza kugusa machungu kwamba wana, na kisha kuondoa vizuri vizuri
  3. 3
    Peel vitunguu na kukata faini, na kuchanganya na mafuta na mimea
  4. 4
    Pinda tanuri na kuiweka katika 180 kwa kufanya ni kwenda preheating
  5. 5
    Katika kuoka tanuri, dawa mafuta juu ya chini na juu ya huo wao ni kuwekwa tabaka interleaved ya mboga kwa upande
  6. 6
    Sprinkle vitunguu na mitishamba mchanganyiko juu ya mboga
  7. 7
    Bake juu ya dakika 15, mpaka mboga ni zabuni. kutumika

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
87 20.6 2.8 0.9
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