Hamburgers ya Lentil (kwa mkate)
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vitengo Yai
- 3/4 vitengo Kitunguu
- 1/2 meno Vitunguu
- 1/2 kikombe Lentils
- 3/4 vitengo Nyanya
- 3 vitengo Cheddar cheese
- 1/8 vitengo Saladi
- 3 vitengo Hamburger bun
- 75 gramu Mayonnaise
- 75 gramu Ketchup
- 75 gramu Haradali
Instrucciones
10 pasos
- 1Punguza lenti za siku moja kabla.
- 2Siku ya pili, uwafute na uwaweke katika sufuria kubwa na maji 2 ya maji safi kwa kikombe 1.5 ya lenti, chumvi na majani ya laurel.Kupika kwa muda wa masaa 35.au mpaka kupikwa (laini).
- 3Futa na uhifadhi.
- 4Osha na kukata lettuce, kata nyanya katika vipande na kupanga katika vyanzo tofauti
- 5Kata 1/3 ya vitunguu kwenye vipande na kupanga kwenye chanzo.Weka karatasi za jibini kwenye kisima
- 6Kata 2/3 ya vitunguu na garne vizuri.Katika sufuria, mafuta ya joto na vitunguu kuokoa na vitunguu.Ondoa kutoka kwenye joto na baridi.
- 7Changanya lenti na nusu ya mayai yote, na viini vingine vya nusu tu;Na Sofrito, kuchochea ili kuingiza
- 8Fomu hamburgers na kuchukua sufuria na mafuta kidogo ya moto.Kupika mia 6 kwa upande, angalia kwamba kituo hicho kinapikwa na kata ndogo, na uondoe kwenye sufuria kwenye sahani na karatasi ya kunyonya
- 9Joto mikate
- 10Kuandaa hamburgers kwa urahisi kuongeza ketchup, mayonnaise na haradali
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
817 | 74.8 | 27.7 | 46.1 |
Evalúa y comenta esta receta