Viazi zilizochujwa na vitunguu vya rosemary na caramelized.

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Viazi zilizochujwa na vitunguu vya rosemary na caramelized.

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 vitengo Viazi
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 3/4 vijiko Rosemary
  • 0.38 wewe tablespoons Siagi
  • 3/4 vitengo Kitunguu
  • 0.38 wewe tablespoons Chembechembe sukari
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 1 Piga Pilipili
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kata vitunguu kwenye kalamu. Viazi vizuri na kata ndani ya bahari.
  2. 2
    Preheat tanuri saa 180 ° C.
  3. 3
    Weka viazi kwenye chemchemi kwa tanuri na dawa na mafuta (hifadhi kidogo kwa sauté vitunguu), rosemary na chumvi.Kuondoa kwa dakika 40 kwa kasi, kusonga mara kwa mara kahawia kila mahali.
  4. 4
    Wakati huo huo, katika sufuria ya kukata huongeza mafuta na siagi iliyohifadhiwa, na vitunguu kali vya moto kwa dakika 15 au mpaka itabadilika rangi na ni ndogo.
  5. 5
    Kuingiza sukari na kuchanganya vizuri.Spice na chumvi na pilipili.
  6. 6
    Ondoa viazi kutoka kwenye tanuri na kufunika na vitunguu.Kuhifadhi mara moja

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
161 32.4 3.6 2.5
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