Cream ya karoti na machungwa "thermomix"
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![Cream ya karoti na machungwa "thermomix"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/426.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
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- 150 gramu Scallion
- 500 gramu Karoti
- 30 gramu Mafuta
- 2 vitengo Machungwa
- 200 gramu Cream
- 1/2 vijiko Chumvi
- 1/4 vijiko Pilipili
Instrucciones
6 pasos
- 1Weka katika cebolli kioo? N kata katika vipande na kuponda 3 sec / au 5.
- 2An? Ada karoti kata katika vipande, mafuta na Sofri? Dakika 10/100 ° / mzunguko reverse / au 1.
- 3An? Ada 500 g ya maji ya moto, juisi machungwa (takriban 200 gr. Na kitabu cha 1 machungwa peel) na programu za 15 min / 100 ° / mzunguko reverse / au 1.
- 4Subiri dakika chache joto chini saga.
- 5Shred 3 min / au maendeleo 05/08/10.
- 6An? Ada cream, zest ya 1 machungwa na ratiba 2 min / 90 ° / au 1. Serve
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
173 | 14.8 | 2.8 | 12.4 |
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