Couscous kuku na embe "thermomix"

13 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Couscous kuku na embe "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 20 gramu Kahawia sukari
  • 60 gramu Siagi
  • 1 vitengo Kushughulikia
  • 1 wewe tablespoons Cumin
  • 3 wewe tablespoons Siki nyeupe
  • 200 gramu Scallion
  • 1 vijiko Chumvi
  • 250 gramu Cous cous
  • 60 gramu Strawberry jam
  • 2 wewe tablespoons Haradali
  • 1 vitengo Limau
  • 20 gramu Sosi ya soya
  • 600 gramu Kuku (minofu ya matiti)
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Maandalizi embe: Katika kavu kioo safi, dawa Azu gari 5 sec / au 1
  2. 2
    An? Ada 20 g siagi na moto 2 min / 120o C / au kijiko. (TM31: 2 min / Varoma / au kijiko)
  3. 3
    Koroga kushughulikia kata katika vipande, cumin, siki na sehemu nyeupe ya vitunguu, iliyokatwa.
  4. 4
    Ratiba 4 min / 120o C / au kijiko. (TM31: 4 min / Varoma / au kijiko). Ondoa kwa bakuli na kuweka kando.
  5. 5
    Cuscu s: Bila kuosha kioo, kuweka 500 g ya maji, 20 g siagi na chumvi na moto 5 min / 120o C / au 1. (TM31: 5 min / Varoma / au 1)
  6. 6
    Weka Cuscu? S katika bakuli na wakati uliowekwa muda wake kumwaga maji juu ya kioo. Koroga na basi kusimama kwa dakika 5.
  7. 7
    Strawberry mchuzi kuku matiti na haradali dressing:
  8. 8
    ? Weka katika kikombe jam, haradali, maji ya limau n, sosi ya soya 20 g ya siagi na kuweka 5 min / 120o C / au 1. (TM31: 5 min / Varoma / au 1).
  9. 9
    An? Ada kata kuku katika cubes na kuweka 15 min / 120 ° C / geuza kushoto / au kijiko. (TM31: 15 min / 120 ° C / upande wa kushoto / au kijiko).
  10. 10
    Pamba kwa kijani ya cebolli? N kung'olewa na kutumika mara moja

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
380 31.5 35 12.7
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