Nyanya na mchele
19 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gramu Kalvar (Posta palette)
- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 1/2 wewe tablespoons Siagi
- 2 vitengo Nyanya
- 3/4 vitengo Nyekundu kitunguu
- 1/2 vitengo Pilipili nyekundu
- 1/2 kikombe Waliohifadhiwa nafaka desg
- 1 vitengo Bay jani
- 1/4 kikombe Nyeupe mvinyo tetra
- 1/2 vijiko Chembechembe sukari
- 0.38 kikombe Ketchup
- 1/2 vijiko Chile pilipili kuweka
- 1/2 vijiko Kavu oregano
- 1 wewe tablespoons Siki nyeupe
- 1/2 kikombe Supu (nyama)
- 1/4 vijiko Chumvi
- 1 Piga Pilipili
- 3/4 kikombe Mchele
Instrucciones
12 pasos
- 1Ili kuandaa mchele: katika sufuria, kuongeza nusu ya mafuta na kutupa mchele. Sail mpaka ni karibu. Kisha kuongeza kikombe cha 1.5 kikombe cha kuchemsha kwa kila kikombe cha mchele, chukua chumvi kwa ladha, koroga kwa upole, funika na kuiweka juu ya joto la chini na toaster kwa dakika 20. Mwishoni mwa wakati, kuzima moto na kusubiri dakika 5 zaidi.
- 2Kuandaa viungo vyako: Kata nyama katika cubes ya cm 2x2; Osha, peel na kukata nyanya ndani ya cubes; Osha, peel na kukata vitunguu nzuri; Osha na kukata paprika katika cubes; Kuandaa mchuzi wa nyama.
- 3Katika sufuria, kuongeza mafuta ya marigold, kahawia nyama na kuihifadhi kwenye sahani tofauti.
- 4Katika sufuria hiyo inayoandaa kutoka kwa mafuta, kuingiza mafuta ya mzeituni, siagi na vitunguu. Kwa kahawia kwa muda wa masaa 3 na kuongeza paprika. Kisha kahawia kila kitu kwa masaa 5 juu ya moto.
- 5Mimina divai nyeupe na kuruhusu pombe. Ongeza nyama ya awali ya dhahabu juu ya koroga. Ladha na chumvi, pilipili, oregano, laurel, pilipili ya pilipili na siki nyeupe.
- 6Kuandaa mchuzi kulingana na maelekezo ya chombo na kuweka inapokanzwa bila kuchemsha.
- 7Kisha, ongeza nyanya iliyokatwa, kupika kwa dakika kadhaa na kuongeza mchuzi wa nyanya. Changanya vizuri sana, kuingiza sukari na mahindi. Revolver na kumwaga mchuzi wa nyama.
- 8Kupika juu ya joto la kati kwa masaa 30, kuchochea mara kwa mara ili nyama iweze kupunguzwa, kioevu kinaenea na ladha huchanganywa vizuri.
- 9Kutumikia kwenye sahani ya kijivu na kuongozana na mchele.
- 10Mapishi ya awali hutumia mchuzi wa kibinafsi, ikiwa una nyumbani au unapendelea kuandaa, endelea!
- 11Virginia Demaría, wakati, 2011. Ilibadilishwa.
- 12Ikiwa ungependa kufanya mchuzi wa kibinafsi: Mimi kutupa katika sufuria na mafuta ya mzeituni ambayo umewashwa vizuri na kukatwa vipande vidogo, vipande vidogo vya nyama (chapisho, kwa mfano), Sofríe kuhusu masaa 5, kisha uongeze 1-2 L ya maji ya moto na kumtarajia kuchemsha. Colar na matumizi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
619 | 37.6 | 45.4 | 29.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios