Strip kuchoma nyama ya nguruwe na spicy mashed

14 INGREDIENTES • 6 PASOS • 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Strip kuchoma nyama ya nguruwe na spicy mashed

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 350 gramu Nyama ya nguruwe (roast strip)
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 1 Kidogo Nyeupe mvinyo tetra
  • 1 Kidogo Sosi ya soya
  • 1 vitengo Machungwa
  • 1/2 vijiko Thyme
  • 1.5 vitengo Scallion
  • 1/2 kikombe Ketchup
  • 2.5 vitengo Viazi
  • 1/2 wewe tablespoons Siagi
  • 1/2 kikombe Maziwa chini mafuta
  • 1 wewe tablespoons Chile pilipili kuweka
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 1 Piga Pilipili
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Katika bakuli kuweka nyanya ya kopo, chives kung'olewa na mchanganyiko.
  2. 2
    Kuongeza thyme, maji ya machungwa, sosi ya soya na mvinyo nyeupe. azonar na chumvi na pilipili. Kuongeza mafuta koroga na basi kusimama kwa dakika 10. Vitabu.
  3. 3
    Katika kuoka mahali sahani strip na kuongeza akiba barbeque mchuzi smeared kila mahali. Plugging refrigerate dakika 10.
  4. 4
    Preheat tanuri ya joto na kupikia strip roast dakika 30-45. Kugeuka mara 1-2 wakati wa kupika. Kuenea kwa mchuzi wakati wa kupika. Okoa na basi kusimama dakika chache.
  5. 5
    Kwa puree: Osha na peel viazi. Weka katika sufuria ya kupika viazi katika kuchemsha maji chumvi (20 na 30 mins). Wakati hayo tayari ni kupikwa (laini), estilar na kusaga kuunda puree. Kuongeza siagi na koroga mpaka laini. Kuchanganya maziwa kufikia msimamo wa taka.
  6. 6
    Serve strip imeokwa mashed.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
943 54.7 47.1 59.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas