Lentils kwa mimea nzuri na jibini la bluu.

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lentils kwa mimea nzuri na jibini la bluu.

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 250 gramu Lentils
  • 1/2 vitengo Kitunguu
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 1/2 vitengo Karoti
  • 1/8 vitengo Pilipili nyekundu
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 1 Piga Pilipili
  • 1/2 vijiko Curry
  • 1/2 vijiko Pilipili mbuzi unga
  • 1/2 vitengo Bay jani
  • 5 gramu Parsley
  • 1 Piga Rosemary
  • 25 gramu Bluu jibini
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Punguza lenti za siku moja kabla.
  2. 2
    Fry vitunguu na karoti hukatwa kwenye cubes na mafuta na chumvi.
  3. 3
    Ongeza lenti, paprike ya paprike, vidonge na mimea.cover na lenti na maji (ambayo huzidi lenti 4 hadi 5 cm) .Kwa na joto laini 30 au mpaka kupikwa (laini).
  4. 4
    Kutumikia na kunyunyiza vipande vya Roquefort.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
202 28.2 14.5 4.3
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5.0 4 comentarios


  • Amo las lentejas en todas sus formas! Me encantó esta receta.

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