Kuku bakuli

18 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kuku bakuli

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 1/4 vitengo Kitunguu
  • 2 vitengo Kuku (mguu)
  • 1/2 vijiko Cayenne
  • 1/4 vijiko Kavu oregano
  • 1 Piga Cumin
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 1 Piga Pilipili
  • 1 vitengo Leeks
  • 1/8 vitengo Pilipili ya kijani
  • 1/8 vitengo Pilipili nyekundu
  • 2 vitengo Viazi
  • 200 gramu Pumpkin
  • 2 vitengo Kipande nafaka
  • 1/2 vitengo Karoti
  • 1/4 kikombe Mchele
  • 1/4 kikombe Wayahudi
  • 5 gramu Parsley
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Katika joto sufuria mafuta juu ya joto kati. Unaongeza kata vitunguu katika cubes na kupika 5-6 mins bila kudumisha rangi
  2. 2
    Kuongeza kuku na kupika dakika 6-8 au hadi dhahabu kahawia pande zote. Msimu na pilipili mbuzi, oregano, cumin, chumvi, pilipili. Koroga kwa kuchanganya
  3. 3
    Kuongeza leeks (kata ndani ya robo, sehemu nyeupe tu), kijani na nyekundu pilipili, viazi diced, pumpkin, mahindi, peeled karoti kukatwa katika vipande na mchele, koroga. Kuongeza vikombe 1.5 ya maji kwa kila kipande cha kuku. Kuleta mchanganyiko joto ya juu, kupunguza joto na kupika kufunikwa nusu 25-30 mins au hadi kuku na kupikwa mboga ulipo.
  4. 4
    Kama ni kavu, kuongeza maji zaidi au supu mboga. Dakika za mwisho kuongeza maharage na kupika dakika 5
  5. 5
    Kurekebisha kitoweo na kuongeza chumvi zaidi na pilipili kama ni lazima. Kumtumikia moto tuache na parsley

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
825 69.6 65.7 32.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas