Stew ya mboga na bacon.

9 INGREDIENTES • 3 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Stew ya mboga na bacon.

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 vitengo Viazi
  • 1 vitengo Karoti
  • 1/2 vitengo Zucchini
  • 1/4 meno Vitunguu
  • 1/2 wewe tablespoons Siagi
  • 1/2 kikombe Bacon
  • 1/2 kikombe Nyeupe mvinyo tetra
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 1 Piga Pilipili
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Kata viazi, karoti na zucchini katika cubes.cut bacon katika vipande.
  2. 2
    Katika sufuria, kuyeyuka siagi na kupika bacon mpaka crispy.add mboga mboga na vitunguu vyema kung'olewa, sauté na chumvi kwa ladha.
  3. 3
    Ongeza divai nyeupe na kupika kufunikwa mpaka kioevu kipunguzwa na nusu.Kwa wazi, kuongeza maji (kiasi sawa kama divai) na kuendelea kupika mpaka mboga ni Al Dente.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
248 19.9 9.4 10.2
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