Kuku kwa bluu mchuzi jibini na mchele "thermomix"
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 gramu Mafuta
- 350 gramu Mchele
- 1 meno Vitunguu
- 3/4 vijiko Chumvi
- 200 gramu Uyoga
- 100 gramu Kitunguu
- 600 gramu Kuku (kifua)
- 100 gramu Cream
- 120 gramu Bluu jibini
- 1/4 vijiko Pilipili
Instrucciones
9 pasos
- 1Kwa mchele: Nafasi ya 1000 g ya maji, 20 g ya mafuta, vitunguu (si lazima) na 0.5 tsp chumvi, kuingia kikapu ndani ya chombo na kuweka 8 min / 100 ° C / kasi 1
- 2Kumaliza muda bila kufungua juu (ndani ya) raundi, kuongeza mchele kupitia jar na ratiba 20 min / 100 ° C / kasi 4. Move mchele na spatula, kupitia jar, mara kwa mara. (TM31 ratiba 13 min / 100 ° C / kasi 4)
- 3Baada ya muda kumalizika, angalia kama mchele ni kupika kwa liking yako, vinginevyo, mipango 2 min katika joto sawa na kasi
- 4Kisha kwa msaada wa spatula mara moja kuondoa cestillocon mchele, vuélquelo katika chanzo vizuri hadi na wala kutoa njia mpaka kupoteza joto kidogo. kitabu
- 5Kwa kuku: Kuweka uyoga katika kioo na Chop 3 sec / kasi 4. Ondoa kioo na kitabu
- 6Bila kuoshwa kioo, weka vitunguu kukatwa katika vipande na kuweka 5 sec / kasi 5. spatula, vitunguu chini hadi mwisho wa kopo, kuongeza 30 g ya mafuta na kupika 8 min / 120 ° C / kasi 1. (TM31 : 8 min / Varoma / kasi 1)
- 7Insert butterfly katika vile na kuingia kuku (skinless katika 3 x 3 salpimentados cm takriban.) Na uyoga na Pika dakika 5/120 ° C / reverse mzunguko / kasi 1. (TM31: 5 min / Varoma / mzunguko kushoto / kasi 1)
- 8Kuongeza cream, bluu vipande jibini, chumvi kidogo, pilipili na ratiba 20 min / 90 ° C / mzunguko reverse / kasi 1
- 9Butterfly kuondoa kioo na mahali katika bakuli kuku kina. Kumtumikia na mchele
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
386 | 21.1 | 38.3 | 15.7 |
Evalúa y comenta esta receta