Watercress saladi na apple katika "thermomix"
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 50 gramu Mafuta
- 30 gramu Siki nyeupe
- 2 vijiko Chembechembe sukari
- 1 vijiko Chumvi
- 1/2 vijiko Haradali
- 1 vitengo Apple kijani
- 200 gramu Watercress
- 2 wewe tablespoons Sesame
Instrucciones
3 pasos
- 1Weka katika kioo mafuta, siki, 50 ml ya maji, sukari, chumvi na haradali na changanya dakika 1 / kasi 4. Ondoa kubwa na kina chanzo kitabu. saladi
- 2Peel apple na kukatwa katika vipande nyembamba
- 3Weka vipande apple katika bakuli na vinaigrette hivyo si kutu. Ondoa nene mashina ya watercress na kuongeza bakuli. Changanya vizuri na spatula na kunyunyizia na mbegu za ufuta kabla ya kutumikia
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
41 | 6.7 | 1.3 | 1.4 |
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