Tuna tortilla na viazi za duchese.

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tuna tortilla na viazi za duchese.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 170 gramu Makopo tonfisk
  • 2 vitengo Yai
  • 1/2 vitengo Parsley
  • 1/2 vijiko Hamira
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 1 Piga Pilipili
  • 175 gramu Duchesses viazi
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Kuandaa viazi za duchese kulingana na maelekezo ya chombo.
  2. 2
    Kukata faini parsley.Drain na crumble tuna.
  3. 3
    Kuwapiga mayai mpaka utawaacha sparkling.add parsley, pilipili, chumvi, unga wa kuoka na tuna.
  4. 4
    Katika skillet inapokanzwa mafuta, tupu na mchanganyiko ndani ya sufuria, na kupika kwa dakika 5 takriban.Kwa mpaka ni detached peke yake.Cover sufuria na sahani na kwa makini kugeuka sufuria kutayarisha sahani, na mara moja kupitaRudi kwenye sufuria, ukiiacha upande wa pili kwa dakika 3 appranc.until thabiti.
  5. 5
    Kutumikia akiongozana na viazi za duchese.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
265 21.1 28.7 7.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas