Paila de Shakshuka.

14 INGREDIENTES • 9 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Paila de Shakshuka.

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Ingredientes

14 ingredientes
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  • 1 wewe tablespoons Mafuta
  • 2 meno Vitunguu
  • 1/2 vitengo Kitunguu
  • 400 gramu Nyanya mtambo
  • 1/4 vijiko Pilipili mbuzi unga
  • 1/2 vijiko Cumin
  • 1/4 vijiko Orégano seco
  • 1 Piga Merken
  • 1 Piga Sal
  • 1 Piga Pilipili
  • 280 gramu Nyeupe maharage (makopo)
  • 2 vitengo Yai
  • 1/2 kikombe Parsley
  • 30 gramu Feta jibini
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Kichocheo hiki kinatoka @catasanchezmonds.
  2. 2
    Kuandaa viungo vyako: Chagua vitunguu na vitunguu vyema; Chop parsley; Crumble Cheese; Futa na suuza Wayahudi White Wasil®.
  3. 3
    Kupika vitunguu na vitunguu katika sufuria na mafuta juu ya joto la kati mpaka vitunguu ni laini na uwazi (dakika 5).
  4. 4
    Ongeza nyanya na juisi zao, kuteseka, kuongeza poda ya paprika, cumin, oregano, merrow na pilipili kidogo. Changanya vizuri.
  5. 5
    Hebu chemsha juu ya joto la chini, kwa dakika 5-7, au mpaka imeenea kidogo. Ongeza chumvi.
  6. 6
    Ongeza maharagwe nyeupe kwenye sufuria, kuchanganya na kurudi kwa simmer kwa dakika 2-3.
  7. 7
    Ili kuunda viota vinavyofanya nafasi na kijiko na kupiga mayai, kisha kuziba na kuacha polepole kwa dakika 3, au mpaka wazi kuwa tayari lakini viini bado ni kioevu. Ikiwa kuna diners wengi, unaweza kugawanya maandalizi katika sufuria 2 au zaidi.
  8. 8
    Funika maandalizi na feta iliyokatwa na parsley iliyokatwa.
  9. 9
    * Toleo hili lina maharagwe nyeupe ili kuongeza kiasi chake kidogo, pamoja na dozi kali ya paprika ya kuvuta sigara ili kutoa ladha ya kina na yenye kuchoma moto.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
281 40.4 16.7 8.7
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