Ceviche ya lentils.

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ceviche ya lentils.

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 380 gramu Lentil (makopo)
  • 1 vitengo Nyekundu kitunguu
  • 3 vitengo Limau
  • 1 vitengo Pilipili ya kijani
  • 1/2 kikombe Coriander
  • 1 vitengo Parachichi
  • 1 vitengo Kushughulikia
  • 1/4 vijiko Sal
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Kichocheo hiki kinatoka @nutridenis.
  2. 2
    Futa Lentils ya Wasil ® na suuza.
  3. 3
    Chop paprika na vitunguu katika cubes.
  4. 4
    Chop avocado katika viwanja vya kati.
  5. 5
    Cic cilantro nzuri.
  6. 6
    Changanya kila kitu na mavazi.
  7. 7
    Mapishi na picha ya @Nutridenis kwa Wasil®. Ilichukuliwa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
539 86.6 23.6 16.8
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