Kuchoma kuku na chard kusautéed

Kuandaa viungo: Osha na kuwakata chard. Laini kukata vitunguu. Tayarisha dressing kuku kuchanganya 2/3 mafuta, sosi ya soya, pilipili, chumvi na oregano

Preheat tanuri ya 180 ° C. Katika bakuli kuoka, kuweka kuku na mvua na dressing. Bake kwa dakika 45, mpaka lightly rangi yake hubadilika. Kuongeza maji ya moto chini ya sufuria wakati kavu

Katika sufuria na mafuta ya moto, vitunguu Pika mpaka kahawia na kisha kuongeza chard, mpaka kukauka. kuongeza chumvi na pilipili kwa ladha

Mara baada ya tayari kuku Kumtumikia na mchicha na kunyunyizia jibini iliyokunwa kama taka