Kuku rolls na asparagus amefungwa katika bacon.
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 vitengo Kuku (kifua)
- 10 vitengo Avokado fresh
- 2 vitengo Bacon
- 1/2 vitengo Kitunguu
- 1 meno Vitunguu
- 100 gramu Cream
- 1/4 vijiko Chumvi
- 1 Piga Pilipili
- 2 wewe tablespoons Mafuta
Instrucciones
7 pasos
- 1Kwa msaada wa kisu, kufungua matiti ya kuku mpaka ufikie steak ya gorofa na diner. Wanapaswa kuwa nyembamba sana. Weka chumvi, pilipili na uhifadhi.
- 2Kata vidokezo ngumu vya asparagus.
- 3Katika maji kidogo na chumvi, kupika asparagus kwa dakika tatu, bila kuwa rahisi sana, na kuwaacha kidogo. Tunaweza kupitia maji baridi haraka ili waweze kupungua.
- 4Weka asparagus 5 kwenye kila ada ya kuku na uendelee.
- 5Piga kando ya mstari wa bomba ambayo inashughulikia kuku vizuri sana na karibu kila roll kwa msaada wa fimbo.
- 6Katika sufuria, na mafuta kidogo, kahawia vitunguu kilichokatwa na vitunguu, kuongeza safu ya kuku na kupika mpaka rangi ya dhahabu na bacon.
- 7Ongeza cream na kupika mpaka matiti yamepikwa. Tunaweza kufanya hatua hii katika tanuri au kuwaacha katika sufuria iliyofunikwa ili kupika kwa kasi bila kuenea mchuzi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
319 | 5.9 | 17.7 | 25.5 |
Muy rico,gracias