Stuffed eggplant Motoni kwa jibini na parachichi salsa
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INGREDIENTES •
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PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
13
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- 2 vitengo Eggplants
- 25 gramu Mbuzi cheese
- 1/2 meno Vitunguu
- 2 vitengo Foil
- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 1/4 vijiko Chumvi
- 1 Piga Pilipili
- 0.38 kikombe Breadcrumbs
- 1 vitengo Yai
- 5 gramu Kavu Basil
- 1/2 vitengo Parachichi
- 1/2 vitengo Mgando ya asili
- 1/2 vitengo Limau
Instrucciones
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pasos
- 1Kuandaa viungo: iliyokunwa mbuzi cheese, Kukata vitunguu, itapunguza juisi ya limao.
- 2Preheat tanuri ya nyuzi 190.
- 3Weka mbilingani katika foil na kuleta tanuri kwa dakika 30, lazima laini.
- 4Hebu nje ya joto juu na huduma ya ngozi.
- 5Changanya mafuta, chumvi na vitunguu.
- 6Kata mbilingani kwa upande kama mfuko, kuongeza mafuta na mchanganyiko vitunguu.
- 7Kujaza na jibini awali iliyokunwa.
- 8Katika bakuli kuongeza mayai, kavu Basil chumvi na pilipili, koroga kwa mkono. Katika bakuli nyingine kuongeza breadcrumbs.
- 9Kuchukua kupita mbilingani kupitia yai na kisha breadcrumbs.
- 10Kwa ajili ya mchuzi: kuchanganya parachichi, mtindi, maji ya limao, chumvi na pilipili kwa ladha katika kuzamishwa blender.
- 11Katika bakuli kuoka na kuweka foil juu ya eggplants, kupika kwa dakika 25. Kutumika mara moja na mchuzi parachichi.
- 12Kutumika.
- 13Polinenlacocina. Ilichukuliwa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
455 | 73.1 | 15.9 | 15.2 |
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