Lentils na mkate na Bacon

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
Lentils na mkate na Bacon

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 125 gramu Lentils
  • 1/4 vitengo Marraqueta
  • 1/2 kikombe Maziwa chini mafuta
  • 1 vitengo Bacon
  • 1 wewe tablespoons Mafuta
  • 1/4 vitengo Kitunguu
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 1 Piga Pilipili
  • 1/4 kikombe Iliyokunwa jibini parm
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Loweka lentils jana yake.
  2. 2
    Kuondoa maji kutoka lentils, kuacha kupiga.
  3. 3
    Katika bakuli kuweka pan na maziwa kuwa hidrati. Kisha ardhi na kuzamishwa blender.
  4. 4
    Kata vitunguu na Bacon katika mraba ndogo, kaanga kwa mafuta, chumvi na pilipili, wakati vitunguu ni uwazi kuongeza lentils na mkate. Kupika kwa dakika 20 au hadi lentils ni kupikwa. Maliza kuongeza Parmesan, chumvi na pilipili grind, kutumika mara moja.
  5. 5
    Polinenlacocina. Ilichukuliwa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 24.1 14.8 7.9
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