Acellgas kwa cream na yai iliyoangaziwa na viazi za dhahabu.

Kuandaa viungo vyako: safisha, peel na kupika viazi; Osha chard.

Viazi za kuoka kutoka maji baridi, karibu dakika 40 au mpaka uweze kuvuka kwa kisu.

Kwa mchuzi mweupe: katika sufuria juu ya joto la kati kuongeza siagi, wakati unayeyuka ili kuongeza unga na kuchochea wakati wote, wakati unajitenga na sufuria na ina rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi Maziwa mara nyingi huchochea. Unapoanza kuongeza kabisa, chumvi, pilipili, jibini la parmesan na nutmeg.

SCELGA: Kata sehemu nyeupe ya chard, safisha vizuri na kumchukua katika maji na chumvi kwa dakika 8 - wakati umeambiwa kutoka kwamba hupiga maji. Wachukue nje ya maji, shida na kutupa maji yake ya baridi. Kuwapiga vizuri na kuchanganya na mchuzi mweupe.

Viazi za dhahabu: Katika sufuria kuongeza nusu ya mafuta, wakati ni moto kuongeza viazi na kahawia pande zote mbili.

Yai: Katika sufuria kuongeza mafuta yote na kwenda kupikia mayai.

Kutumikia cream ya mzeituni, yai na viazi.

Polinenlacocin. Ilichukuliwa.